Idag har inte mycket hänt här än så länge, disk som ska tas itu med. Lite matplanering på gång och se till att komplementhandla det som fattas, med andra ord ägg och mjölk! Disken kommer inte diska sig själv, förbereder också ytterliggare en myskväll med A. Tacos efter mycket om och men i Pitabröd blir det ikväll. Jag slipper laga mat som tur är efter all den disken...

Yes! På fredag bär det äntligen av mot Göteborg för att se Peter Jöback i sin konsert I Love Musicals. Lyssnar sönder skivan här hemma och längtar så jag spricker. Dessutom har han ju spelat in en låt till Jonas Gardell och Fredrik Kempes musikal Livet är en schlager. Den låten går på repeat!

Här börjar vi (läs jag), lördagsmorgonen med att skriva budget och betala räkningar! A ligger fortfarande och sover... Ska få upp honom snart för jag vill till Gengåvan och kika på lite hösttrojör, brukar vara prisvärt om man hittar i bra kvalité! 

Godissugen!

Min energi är nere på noll, inte nog med att jag gick upp tidigt idag (tidigt för att vara mig), så har Toulouse hållt på och marsat hela j*vla natten. Hon håller fortfarande på för den delen... 

 

Utöver det, var iväg och lämnade tillbaka bilen imorse, tanken var en lugn förmiddag med Downton Abbey och soffmys men mamma släpade med mig ut på promenad igenom P4 området. Så mycket häftigt där inne som jag inte visste om! Sen var det sushi, skynda hem och invänta tekniker som skulle ta och kika på bredbandet. Han fick oturligt nog skicka vidare problemet (som just nu inte är något problem för internet har inte krånglat vad jag vet alls idag). Hur som helst, krånglar det fortfarande på måndag får jag ringa in igen... 

 

Sen kom A med föräldrar hit, de skulle köpa ny dator så jag följde med dom ut till Mediamarkt. Sen avslutade vi kvällen på Max, alldeles för onyttigt så det blir en nyttig vecka från och med nu. Just nu sitter jag hemma och myser som vanligt med ljus men funderar på att ta en tidigt kväll i sängen med en bok eller något för jag orkar inte en natt till med Toulouse som jamar och skriker... Ska ju dessutom på intervju imorgon så jag måste vara skärpt och pigg!

Åh vad roligt det var att lyssna på budgetpodden från Econimista, min fråga kom upp ^^

Isabella och Pingis, ni äger, fortsätt med er podd, det är en stor inspirationskälla!

Jag har extrem otur med mitt inernet just nu, det kommer och går lite som det vill av sig självt... Försöker ladda upp en video (tror att den gått igenom), solen skiner och jag ska alldeles strax ta mig iväg till gymmet och sen laga mig en storslagen måltid med tacoköttfärs i pitabröd. Vattnas i munnen på mig! 

20 minuter är allt som behövs för att få både bättre minne och högre koncentrationsförmåga. På Wayne State university i Detroit har man låtit olika testpersoner träna på olika sätt innan man utfört mentala tester.
De som hade sprungit i tjugo minuter hade svårare att fokusera på testuppgifterna än de som utfört yoga. Yogautövarna var snabbare, effektivare och mer exakta än de som sprungit på löpband eller tränat aerobics. Forskarna tror att det har att göra med andningstekniken man har när man utövar yoga.

Extremt dålig uppdatering från min sida beror på stora planer i livet och lite framgång i vart och hur det ska genomföras! Har i alla fall gjort en del bra saker, fixat en vlogg till er och ska rendera några till imorgon (idag när vi sovit), men kommer inte ladda upp förens jag kommer hem. Internet är så långsamt med att ladda upp hemma hos Andreas, tar verkligen evigheter!

Var iväg till farmor och farfar idag för lunch och smörgåstårtsbak! Trevligt och lyckat, hoppas att smörgåstårtan smakar lika gott som den ser bra ut! (Farmor, läser du detta, påminn mig att betala för ingredienserna!). 

Idag fyller Andreas år och det firas med lite släktbesök, städande av huset och smörgåstårtan, men först och främst ska jag ringa lite viktiga telefonsamtal under förmiddagen, duscha och kanske hinna spela inte lite små första intrycket video. Hoppas i alla fall att jag hinner men vi får se!

Ett sent godmorgon, ska sätta igång och fixa det sista hemma innan jag tar och åker till pojkvännen. Ser fram emot lite torsdagsmys och funderar på att leta upp något gott recept på någon kaka. Så sötsugen!

Uppdaterar mig och går igenom alla podcasts jag vill lyssna på! Har ni något bra tips på peppande poddar som motiverar sparande? Försöker gå all in med ekonomin just nu. Dags att satsa järnet!

 

Hej på er vänner!
Jag har varit rätt tyst sen jag åkte från Turkiet, tidsinställde ju en del inlägg men skrev bara ett enda där nere! Nu när jag kommit hem (natten till fredagen), har jag försökt ta ikapp förlorad sömn och bara njutit av att vara hemma. Hos mig själv och det sköna vattentrycker i dusharna. Där nere var det knappt så man kunde skölja ur håret emellanåt, men det var ändå härligt! Just nu har jag dock fastnat i surfplattebanorna igen. Så sjukt sugen på en, men vet egentligen inte vilken jag vill ha. Tänkte ta en sväng förbi någon elektronikaffär imorgon för att kika lite mer och prata lite med försäljarna. Har tvättid 07-12 med så det blir tidigt upp. Dessutom ska jag försöka skriva några jobbansökningar och få tag i lite människor inom kommunen för att se till att jag ska komma in i vården här med!

Lodräta rörelser sänker kroppens produktion av ghrelin, kroppens hungershormon. Detta är också det som får magen att kurra och suget efter fet mat att öka. Japanska forskare har kommit fram till att aktiviteter som innehåller mycket hoppande, exempelvis aerobics,  hopprep och upphopp är perfekt att träna innan man ska äta och vill dämpa hungern.